在青少年发育期间，近视是一个不断发展的过程。我们的“健瞳视功能优化训练”首先是能够有效控制近视的发展，延缓、阻止近视的发展。裸眼视力提升到正常后，绝大多数顾客的近视还是存在的。我们的方法是纯物理的.. [更多]
目前，近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。从1985年开始，我国进行了4次全国青少年体质健康调查。结果显示，最近20年，中国青少年的体质不断下降，近视发病率逐年上升。根据2002年全国学生体质健康监测结果.. [更多]
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，第二炮兵总医院眼科主任梁歌介绍说，在日常生活和学习中，只要做到了几点预防措施，大多数儿童都是可以避免近视发生的。1... [更多]
日前，有“孩子多晒太阳可防近视”的说法广为流传，不少家长觉得很奇怪。对此，昆明市儿童医院眼科副主任肖亦爽介绍，孩子防近视，最科学的方法是减少近距离用眼，增加户外运动，多远眺。多晒太阳，容易产生过敏.. [更多]
家长们，最近火热上映的《猩球崛起3》你们看了吗？有没有带孩子去看呢？但是小编要在这里告诉家长们一件事，3D虽然震撼，但是小孩子慎看。好莱坞大片《猩球崛起3》再次引爆3D电影热潮，不过由此产生的问题也引起.. [更多]
本报讯每年的7月中旬到8月中旬，都是杭州的钢琴考级季。上周二下午，一位小男孩在妈妈陪同下走进浙江眼科医院杭州院区视光中心副主任陈岩的诊室。妈妈说，儿子眼睛又酸又痛好几天了，看东西都看不清，可能是练琴.. [更多]
市民张先生问：我眼睛大概有一两百度，平时不影响看东西,这样的情况也需要配眼镜吗？百度经验回答：因为患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平.. [更多]
儿童近视戴眼镜，切实有效的是控制近视度数的增长，不是戴不戴眼镜的问题。如果儿童近视不戴眼镜，也可以有效的控制度数增加，提高眼睛视物清晰度的话，谁还会那么无聊的去戴眼镜呢?所以，儿童近视戴眼镜长期戴还.. [更多]
天气渐渐地热起来，很多上班族中午会小憩一会，不过，因为现在的办公室都是格子间，很多人用胳膊当枕头。不过，近日，一条“午休时千万不要用胳膊当枕头”的微博网上转发达1万多次。科专家认为，这种说法有一定道.. [更多]
众所周知，烟酒对人体的伤害很大，比如大量饮酒可能会造成酒精中毒，损害神经，吸烟则会伤害呼吸系统健康。但是很多人不知道，经常吸烟，饮酒还可能会对眼睛造成伤害，尤其是近视患者。长期吸烟喝酒有可能会导致.. [更多]
眯眼：当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。揉眼：看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些.. [更多]
睡前玩手机已经是很多人的习惯，这一习惯会给我们的视力、皮肤和智力都有很大的危害，手机信号会对大脑造成干扰，人造光线还会抑制褪黑素的分泌，使人难以入睡。如果情绪激动、悲伤、兴奋会使我们的睡眠质量下降.. [更多]
1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树.. [更多]
